건선 증상, 원인, 치료 방법

건선-증상-원인-치료

 

어린 시절부터 건조한 환절기에 피부가 특히 잘 트는 사람들이 있습니다. 얼굴에는 로션을 대부분 바르지만 피부에는 보습을 별로 신경쓰지 않다보니 피부가 잘 트는 경우가 많습니다. 그러나 직접 눈에 보이지 않는 경우가 많기 때문에 그냥 넘어가고는 합니다. 그러다 보면 어느날 피부가 매우 심하게 터서 붉어지고 두꺼운 비늘층이 형성되는 경우가 발생합니다. 이런 경우는 단순히 피부가 트는 것을 넘어 건선이라는 질병을 의심해보아야 합니다. 이러한 건선은 증상이 심각해지면 가려움증과 피부 갈라짐이 심해지며, 다른 사람들에게 겉으로 보이는 모습에 대한 스트레스가 커져 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 오늘은 건선의 증상과 원인, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

목차

1. 건선 증상
(1) 피부 병변
(2) 가려움증
(3) 피부 통증

2. 건선 원인
(1) 면역계의 이상 작용
(2) 유전적 원인
(3) 환경적 원인

3. 건선 치료 방법
(1) 자외선 치료
(2) 약물 치료
(3) 피부 보습 및 청결 관리
(4) 건강한 생활 습관

 

 1. 건선 증상

 

건선은 일반적인 피부염 및 아토피 증상으로 착각하여 제대로 치료를 받지 못하고 증상이 심각해져 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 그러나 건선을 잘 치료하지 않고 방치하게 되면 관절염이나 다른 여러 가지 대사성 질환 등에 노출될 수 있기 때문에 적절한 치료가 반드시 필요합니다. 다음은 일반적인 건선의 증상입니다.

 

 (1) 피부 병변

 

건선은 주로 두피와 팔꿈치, 다리, 무릎, 손바닥, 발바닥 등에 자주 발생합니다. 건선이 발생하면 주변 피부가 붉은색으로 변하며 점차 은색 또는 회색 계열의 비늘로 덮이게 됩니다. 붉은 반전은 보통 홍반이라고 부르며, 하얀 각질은 인설이라고 부릅니다. 피부의 정상적인 각질 세포는 주기가 보통 28일 정도이지만 건선 환자의 경우 4-5일로 주기가 짧아지면서 기존의 각질 세포가 채 탈락하기도 전에 새로 각질이 만들어지며 피부에 쌓이게 됩니다.

 

 (2) 가려움증

 

건선의 주요 증상 중 하나는 피부의 심한 가려움증입니다. 건선은 염증성 피부 질환으로, 피부에 생긴 염증이 가려움증을 유발하게 됩니다. 또한 건선은 피부의 자연적인 윤활 작용을 방해하고 피부의 수분이 빨리 증발하도록 함으로써 피부를 건조하게 합니다. 건조한 피부는 가려움증을 유발할 수 있습니다.

 

가려움으로 인해 피부를 긁는 것이 점차 습관화 되면 신경성 가려움증으로 발전할 수 있습니다. 습관적으로 피부를 긁으면 피부에 지속적인 손상이 일어남과 동시에 가려움증이 더욱 심화되는 악순환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 건선 환자의 경우 피부를 되도록 긁지 않는 것이 좋으며, 너무 가려운 경우에는 부드럽게 두드리는 등 강한 자극을 피하는 방법을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 (3) 피부 통증

 

건선이 피부 통증을 유발하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 먼저 피부에 생긴 만성적인 염증은 혈액 순환을 촉진시키고, 피부 조직에 염증 매개체들이 방출되면서 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 건선으로 인해 피부가 건조해지면서 피부가 과도하게 민감해져 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 이러한 통증은 건선 증상 중 하나인 가려움증으로 인해 피부를 지속적으로 긁게 되면서 피부 표면에서 나타나는 통증이 더욱 심해지는 양상을 보이는 경우가 많습니다.

 

 2. 건선 원인

 

 (1) 면역계의 이상 작용

 

건선은 면역계의 이상 작용으로 인해 발생하는 질병입니다. 면역계는 본래 외부의 감염원이 침임했을 때 공격하여 우리 몸을 지켜내는 역할을 수행합니다. 그러나 면역계에 문제가 생기게 되면 정상적인 피부 조직을 공격하여 손상시키고, 피부 조직에 염증을 발생시키는 원인이 될 수 있습니다. 또한, 면역계 이상으로 인해 건선 환자들의 피부 세포의 생명 주기가 28일 정도 에서 4-5일 정도로 매우 짧아지면서 각질이 지속적으로 쌓여 두꺼운 피부 병변을 일으키게 됩니다.

 

 (2) 유전적 원인

 

많은 연구들은 건선의 발병과 유전적 요인 사이의 연관성을 발견했습니다. HLA-C,HLA-B 등의 유전자가 건선 발병과 연관이 있다고 알려져 있으며, 특정 유전자의 변이가 건선에 노출될 확률을 높일 수 있다고 발표했습니다. 그러나 일반적으로 유전적인 원인에 의해서만 건선이 발병하는 것은 아니며, 유전적 요인과 환경적 요인의 상호작용으로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

 

 (3) 환경적 원인

 

우리가 가장 신경써야 할 부분입니다. 건선은 면역계 관련 질환이며, 면역계에 이상이 생기는 이유는 환경적인 요인으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 많은 환경적 요인 중 건선 발병에 특히 영향을 줄 수 있는 요소들은 스트레스, 감염, 흡연, 햇볕에 장시간 노출입니다.

 

스트레스는 만병의 근원이라는 이야기는 이미 널리 알려진 사실입니다.스트레스는 면역계가 비정상적으로 활성화되는 데에 큰 영향을 미칩니다. 또한 지속적인 스트레스는 건선의 재발 및 악화에 더욱 큰 영향을 줄 수 있다고 여러 연구에서는 보고하고 있습니다. 따라서 스트레스를 잘 관리하는 것이 건선 예방 및 치료에 매우 중요한 요인입니다.

 

일부 피부감염 및 기관지염 등의 감염병이 면역 시스템을 자극하여 건선의 발병 및 증상 악화에 영향을 미칠 수 있다고 알려져 있습니다. 또한, 햇볕에 장시간 노출되는 경우 피부를 자극하여 염증을 유발하고 건선 발병 및 악화에 영향을 미칠 수 있습니다. 

 

 

 3. 건선 치료 

 

 (1) 자외선 치료

 

건선 환자들에게 널리 사용되는 치료 방법 중 하나입니다. 조사광선요법(UVB 광선요법)이라고 불리는 자외선 치료 방법은 피부에 염증을 줄이고 세포 증식을 억제하는 데에 도움을 주어 건선의 증상 완화 및 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 넓은 범위에 퍼져있는 건선 증상을 완화하는 데에 큰 효과가 있는 방법으로 알려져 있습니다.

 

 (2) 약물 치료

 

피부에 직접 바르는 약물 치료를 통해 건선 증상을 완화시키는 방법 역시 가장 보편적으로 사용되는 방법입니다. 보통 스테로이드 크림 등의 약물을 피부에 발라주어 염증 반응과 비정상적인 세포의 생장을 억제시킵니다. 자외선 치료 및 바르는 약물 치료도 효과가 없는 경우에는 경구로 복용하는 약을 사용할 수 있습니다. 

 

최근에는 의료 기술의 발달로 생물학적 제제 중 인터루킨 억제제는 기존 약물에서 많이 발전되어 면역학적으로 건선을 유발하는 특정 부분을 선택적으로 차단해주는 약제로 피부의 개선 효과가 뛰어나며 부작용이 적은 것으로 알려져 있습니다. 

 

 (3) 피부 보습 및 청결 관리

 

피부의 보습에 신경을 쓰는 것은 건선 치료에 반드시 필요한 방법입니다. 보습제를 사용하면 피부에 수분을 보충하여 가려움증을 완화시켜주며 피부에 바르는 약물의 흡수를 촉진시킵니다. 또한 피부에 수분을 충분히 공급해주면 손상된 피부를 회복시키고 염증을 완화시켜주는 데에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

또한 피부를 청결하게 관리하는 것 역시 건선 치료 및 예방에 도움을 줍니다. 건선으로 인해 피부에 염증이 생기고 피부를 손상시키게 되면 2차 감염에 취약해질 수 있습니다. 외부의 감염원이 침입하면 건선 증상을 더욱 악화시키는 주요한 원인으로 작용하기 때문에 피부를 청결하게 유지하여 노폐물 및 자극성 물질을 제거함으로써 감염 예방 및 염증 완화 효과를 볼 수 있습니다.

 

 (4) 건강한 생활 습관

 

건선은 면역계의 이상 반응으로 인한 질환이기 때문에 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 근본적인 치료 방법입니다. 건강한 생활 습관에는 매우 많은 부분이 포함되지만, 가장 중요한 3가지는 건강한 식사, 스트레스 관리, 충분한 수면입니다.

 

신선한 과일, 채소, 곡류 및 건강한 지방이 함유된 음식을 섭취하고 음주와 흡연을 자제하는 것은 면역력을 강화시키는 첫걸음입니다. 충분한 에너지가 공급될 때 우리 몸은 정상적으로 잘 작동하기 때문입니다. 또한, 스트레스는 만병의 근원이므로 가급적 스트레스를 받지 않도록 긍정적인 마음가짐 및 자신만의 스트레스 관리 방법을 활용하는 것이 매우 중요합니다. 

이외에도 하루 7시간 이상 충분한 수면을 취하는 것은 면역력을 정상화시키는 데에 필수적인 방법으로 널리 알려져 있습니다.

 

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오늘은 건선의 증상과 원인, 치료 방법에 대해 알아보았습니다. 건선은 초기에 진단 후 꾸준히 치료하면 완치될 수 있는 질병입니다. 오늘 포스팅을 바탕으로 자가 진단해보신 다음, 건선이 의심되신다면 지체 없이 병원에 방문하셔 치료를 받으시고, 꾸준히 관리하셔서 건강을 되찾으시기를 바랍니다. 항상 건강과 행복이 가득하시기를 기원합니다:)

 

 

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