위암 초기증상, 위암 치료, 위암에 좋은 음식

위암 제대로 알고 이겨냅시다

위암 초기증상, 위암 치료, 위암에 좋은 음식

 

 

2021년에 발표한 국가암등록통계에 따르면 전체 암 발생 건수 25만 4718건 중 위암은 2만 9493건으로 전체 암 발생 순위 3위(11.6%)를 차지했다고 합니다. 특히 서구화된 식습관, 맵고 짠 음식을 많이 먹는 한국인에게 위암은 더 이상 남의 동네 이야기가 아닙니다. 오늘은 위암의 초기증상, 치료 방법, 위암에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 위암 초기증상

속쓰림

(1) 속쓰림, 식욕 감퇴, 체중 감소

 

위암은 위산이 식도로 역류하게 만들어 염증이 생기게 하는 산성 역류증의 원인이 됩니다. 또한 위 점막에 발생하는 염증으로 인해 위궤양이 함께 나타나기도 하며, 위암 종양이 성장하면서 주변 조직과 기관을 압박하여 속 쓰림 현상이 발생하기도 합니다. 위암을 경험하는 환자의 경우 속 쓰림과 소화 불량으로 인해 식욕이 감퇴합니다. 먹는 양이 줄어들고 몸속의 암세포가 자라는 데에 에너지를 많이 소비하기 때문에 체중이 감소하는 경우가 많습니다.

 

(2) 소화 불량

 

소화 불량은 위암의 대표적인 증상 중 하나입니다. 위암의 일부 종양은 위산의 분비를 촉진 또는 저하 시킬 수 있습니다. 위산의 분비가 과다하거나 부족한 경우 소화 불량의 원인이 됩니다. 또한 위암은 위의 내막 손상을 일으켜 염증과 궤양을 일으킬 수 있습니다. 이러한 위의 염증과 궤양은 소화 불량을 초래하게 됩니다. 그리고 위암은 위장의 운동장애를 유발하기도 합니다. 종양의 크기가 커지면서 위가 정상적으로 운동을 할 수 없게 되어 결과적으로 소화 불량이 나타나게 되는 것입니다.

 

(3) 통증

 

위암으로 인한 가장 흔한 통증의 유형은 배의 윗부분에 발생하는 통증입니다. 배의 정 중앙부터 가슴 중앙까지 통증이 연결되어 나타날 수 있습니다. 식사를 하는 도중 또는 식사 후에 통증을 겪기도 합니다. 종양의 크기가 커지면서 식도와 위에 압력이 가해져 통증이 나타날 수 있습니다. 위암으로 인한 통증의 경우 지속적으로 통증이 나타나는 현상을 보입니다. 식사를 할 때마다 통증이 이어지거나, 특정한 몸의 자세에 따라 통증이 변화하며 지속되는 경우 등 지속적인 통증이 나타납니다. 일부 환자들은 종양의 크기가 커지면서 위 주변 조직에 압력을 가해 가슴, 등, 어깨, 목 등의 부위로 통증이 전해져 함께 나타나는 경우도 있습니다.

 

2. 위암 치료 방법

위 내시경 검사

(1) 조기 진단

 

위암 치료의 가장 좋은 방법은 조기 진단입니다. 평소 정기적인 건강 검진을 귀찮다는 이유로 받지 않거나 내시경 검사를 생략하는 사람들이 많습니다. 그러나 내시경 검사는 위암 조기 진단의 주요 방법입니다. 내시경 검사 중 상피 조직의 생검을 통해 암세포의 존재 여부를 알 수 있는 방법도 있는 만큼 조기 진단을 위해 정기적인 건강 검진을 받는 것이 위암 치료의 첫 번째 방법입니다.

 

(2) 수술

 

주로 위암 초기 단계의 경우 종양이 있는 부분을 절제하는 수술을 시행합니다. 부분 절제술은 위의 일부분을 절제하는 수술입니다. 주로 종양이 위의 상부에 위치한 경우에 많이 수행됩니다. 종양이 있는 부분과 주변의 조직까지 여유 있게 함께 제거하고 남은 위를 소장과 연결하는 방법입니다. 종양이 위 하부부분에 위치해 있거나, 전체에 걸쳐 퍼져 있는 경우 전신 절제술을 사용합니다. 전신 절제술은 위 전체를 제거한 다음 식도와 소장을 재결합하는 방식으로 진행됩니다. 

 

항암제 사용

(3) 항암제 사용

 

항암 약물을 사용하여 암 세포를 파괴하는 방법입니다. 수술하기에는 종양의 크기가 커서 항암 치료를 통해 종양의 크기를 줄인 다음 수술을 진행할 수도 있고, 수술한 다음 남아 있는 암세포를 제거하기 위해 사용되기도 합니다. 항암 치료의 경우 정상적인 세포들에도 함께 적용되어 탈모, 면역력 저하 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 최근에는 표적 항암 치료 요법이 개발되어 특정 유전자 변이 또는 단백질을 가지고 있는 암세포를 표적으로 하여 정상 세포에는 피해를 최소화하고 암세포만을 제거하는 방법도 시행될 수 있습니다.

 

(4) 방사선 치료

 

방사선 치료는 방사선이라는 고에너지 복사선을 조사하여 암세포를 파괴하는 방법입니다. 방사선 치료 방법 역시 수술 전과 후에 종양을 줄이고 제거하는 데에 사용됩니다.

 

3. 위암에 좋은 음식

삶은 계란

(1) 삶은 계란

 

삶은 계란은 대표적으로 위암에 좋은 음식 중 하나입니다. 위암 환자는 소화 기능이 떨어져 작은 식사량을 여러 번에 나누어 섭취하는 것이 권장됩니다. 또한 소화 과정을 보다 원활하게 하기 위해 부드러운 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 단백질을 충분히 섭취하는 것이 필요합니다. 단백질은 위암으로 인해 파괴된 조직의 회복과 재생에 필수적인 요소이며, 면역 시스템의 핵심 구성 요소입니다. 단백질은 면역 기능을 강화하며 특히 항암 치료로 인한 면역 반응을 지원하는 데에 도움을 주어 항암 치료의 효과를 상승시키기도 합니다. 이외에도 고단백 식품에는 삼계탕, 찜닭, 두부 등이 있습니다.

 

(2) 식이섬유가 풍부한 식품

 

식이섬유가 풍부한 식품들은 위암의 예방 및 치료에 매우 좋은 음식입니다. 식이섬유가 풍부한 식품에는

사과, 배, 오렌지, 브로콜리, 당근, 양배추, 귀리, 보리, 아몬드, 호두, 콩 등이 있습니다. 식이섬유는 소화 과정을 원활하게 유지하는 데에 도움을 줍니다. 변비를 예방하고 장 운동성을 증진하여 소화 관련 문제를 해결해 주어 위암 발생률을 낮추고, 위암 치료에 도움을 줍니다. 또한 일부 연구에 따르면 식이섬유는 위암의 발생 및 진행을 억제하는 데에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 식이 섬유는 염증을 억제하고 면역 기능을 강화해 줍니다. 암은 염증이 심화되어 진행되면서 생길 수 있기 때문에 식이섬유를 통해 염증을 감소시키는 것이 도움이 됩니다.

 

(3) 항산화 물질을 많이 포함하고 있는 식품(파프리카, 브로콜리, 당근, 호박, 토마토 등)

 

항산화 물질이 많이 포함된 식품은 위암에 매우 좋은 음식입니다. 항산화 물질은 종양 성장을 억제하는 데에 도움을 줍니다. 또한 염증 반응을 조절하고 감소시키는 데에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 항산화 물질은 면역 체계를 강화하는 데에도 도움을 줍니다. 면역 체계를 강화시키는 것은 암세포와 싸울 군사들을 강하게 훈련시키는 것과 같습니다. 파프리카, 브로콜리 등의 채소와 야채, 과일을 많이 섭취하시면 위암의 예방 및 치료와 항암 치료의 효과를 극대화할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

오늘은 위암의 초기 증상과 치료 방법, 위암에 좋은 음식에 대해 알아보았습니다. 위암은 더 이상 극복할 수 없는 질병이 아닙니다. 조기에 검진하여 치료한다면 완치할 수 있으며, 건강한 식습관과 생활 습관, 긍정적인 마음으로 이겨낼 수 있습니다. 오늘 포스팅이 조금이나마 도움이 되셨기를 바라며 항상 건강과 행복이 가득하시기를 바라겠습니다.